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所長のブログ~ただ今修行中

2014.06.26 ソマティック・エクスペリエンス
タッチスキルのトレーニングに参加しました

 お休みをいただき、ロサンゼルスで開催されたトラウマセラピストのための「タッチスキル・トレーニング」に参加。SE(ソマティック・エクスペリエンス)の本場米国では、SEトレーニング終了後も更なる学びとスキルアップのために様々なワークショップが開催されているが、今回、SEをベースにおいたタッチスキル・トレーニングに参加させて頂く機会を頂いた。
 トラウマの生理学、ポージェスのポリヴェーガル理論を基礎においた新しい情報や知識、スキルを学ぶ機会は、とても刺激的で充実した時間で、あっ~という間の四日間だった。トラウマ後のストレス反応を修復し、自己調整する力、回復力を増すために役立つ知識と技術を学び、体験させて頂けて、今も感動と心からの感謝でいっぱいである。

 帰国後早速仕事に戻っているが、思いのほか疲れも出ず、エネルギーを感じると同時に、安定していて、不思議なくらいに落ち着いていられている。新しいことを学べた喜びによる興奮(覚醒)と、温かく寛容で丁寧なサポートを頂いた安定感(リラックス)の両方がミックスされている感じ。 
 ポージェスによれば〈社会的なつながりがある状態で、人は安全と感じられる〉ということなので、今まさにそれを実感。

 共に学ぶ機会を提供してくださり、また共に学びと体験を分かち合った素晴らしいSE仲間の皆さま、サポートしてくださった通訳の皆さま、温かく受け入れてくださった先生や参加者の皆さま、留守中もサポートしてくれていた研究所のスタッフ・・と皆さまに感謝。この学びを消化吸収して、臨床に役立てることができれば・・と願っている。

               サンセットが美しく、心が洗われるようでした
2014.6.22 ②.jpg

2014.05.03 ソマティック・エクスペリエンス
SE神戸トレーニングにて

4月29日から始まったSEトレーニング中級編もいよいよ明日で最終日。
今日が何日で何曜日か・・も忘れるくらい、あっという間の5日間だった。
トラウマを扱いながらも落ち着いて穏やかな空気感のなかで全体が安定しているのがすごい。

毎朝の瞑想の時間がとても心地よく、アシスタントの一人として「今、ここ」にいること、
SEコミュニティとのつながり、そして・・生きとし生けるものへの感謝の気持ちがわく。

トラウマとは、有機体に本来備わっている叡智について学ぶことでもあると今日も
しみじみと思う。

トレーニング後は皆でお喋りと美味しい食事で・・今日も満足。
明日もまたよい一日でありますように。

                     つつじが鮮やか2014.5.2.jpg

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