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2014.05.23 グループセラピー
2014年度前期  女性のためのセルフケア・グループ~アート・イメージ・身体感覚をつなぐ

このグループは、女性が人生で出会うさまざまな傷つき(トラウマ)を癒すために、セルフケアの方法を学ぶグループです。トラウマによる心身のストレス反応を理解し、アートセラピーを用いて心身の苦痛を和らげ、エンパワーすることが目的です。

トラウマは人から力を奪い、「つながり」を壊します。このグループでは、心と身体とのつながりに気づきながら、互いにエンパワー(力づける)できればと願っています。心と身体のセルフケアについて学んでみませんか。

※トラウマとは、存在を脅かすような傷つき体験のことです。女性のトラウマには、子ども時代の虐待・いじめ、DV、性暴力などの暴力被害、喪失体験や大切な人との別れ・・etcがあります。
※このグループは、個人のトラウマに焦点をあてるものではありません。
※このグループが有効な方は、現在安全な状況にいる方です(暴力が継続していない、自傷他害の危険性がないなど)。現在通院中の方、カウンセリングを受けている方は、主治医またはカウンセラーに相談した上でお申し込み下さい。

【2014年7月6日(日)~2014年11月2日(日)まで毎月第一日曜日、14:00〜16:00 全5回】

第一回 7月6日(日) オリエンテーション/ 呼吸を描く
第二回 8月3日(日) 安全な場所のイメージを創る
第三回 9月7日(日) 侵入的な思考や感情を一時的にしまっておく入れ物のイメージを創る
第四回 10月5日(日) 不安をかきたてる感覚を和らげ慰める~スケッチブックを創る
第五回 11月2日(日) 希望と癒しの箱を創る/クロージング

■場  所: 女性ライフサイクル研究所

■参加費: 全5回 10,000円(材料費込)、前納制

■定 員: 6名(予約制/先着順)

担当スタッフ: 西順子福田ちか子仲野沙也加

【申込方法】
メールフォームよりお申込み下さい。
参加申込用紙を送らせて頂きます。

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