- 2002.09.10 関連図書
- もっとうまく怒りたい！ －怒りとスピリチュアリティの心理学
【キャスリン・フィッシャー 著、村本邦子 訳】
「怒り」はこれまで特に女性にとって、否定的なものとしてとらえられてきました。抑圧された怒りは心をむしばみ、 他者とのつながりを損ないます。怒りは多様な次元にかかわるもので、大きなパワーを秘めています。怒りにうまく 対処し、より方向に転換できれば、自己を実現し、他者との関係を豊かにし、世界を変える力となります。
〈目次〉
〔怒りに名前をつける〕
感じることを選ぶ
怒りを認める
怒りの対処法
こころとからだの不思議な関係
ごちゃまぜになった感情
過去と現在をつなぐ怒り
怒りと社会生活
〔愛と怒りを統合する〕
怒りと自己評価
いい女は怒らない
境界線をひく
親密な関係での愛と怒り
相手の怒りをうまく受け止める
怒りによって生じた葛藤を解消する
愛する人の死、別れ、病気、そして怒り
〔怒りを変貌させる〕
無力感に直面したとき
女たちへの暴力と怒り
怒りと許し
怒りの相手を愛する
非暴力の抵抗
怒りと創造性
女たちは手と手をつなぐ
学陽書房 2002年発行 216頁 1,680円（税込）
