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1996.02.13 関連図書
赤ちゃんを愛せない

books_aisenai.gif【カレン・R・クレイマン、ヴァレリー・D・ラスキン著、村本邦子+山口知子訳】
出産前後のストレスで精神的にまいるのは、どんな人の身にも起こりうること。 
たった一人で育児と格闘しているママに、自分自身を励まし、周りの人に協力してもらう方法をアドバイスしながら、 元気になった新しい自分を発見する手伝いをします。


〈目次〉

第1章 いったい何が起こったの?(マタニティ・ブルーってなに?) 
第2章 気が変になりそう!(ネガティブな思考パターンから抜け出すには) 
第3章 逃げ出してしまいたい!(まず、今の自分を受け入れること) 
第4章 どうすればいいのかわからない・・(日々を切り抜けるちょっとしたコツ) 
第5章 どうせ私なんか・・(自分を大切にする時間をもつ) 
第6章 誰もわかってくれない(周囲から助けを得るために) 
第7章 夫との関係はどうなるの?(夫からうまく助けてもらうには) 
第8章 彼女はいったい、どうなってしまったんだろう?(夫が読む章) 
第9章 人生最高のときのはずなのに・・(母になることへの夢と期待) 
第10章 かつての私はどこに行っちゃったの?(失ったものを認め、新しい自分をスタートさせる) 
第11章 私も母と同じようになるの?(世代間の問題を考える) 
第12章 自分がもどってきたみたい(回復の途上にあるとき)


創元社 1996年発行 312頁 1,800円(税込)

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